A női köpeny meglehetősen nem feltűnő növény. De az emberek már az ókorban is tudtak rejtett gyógyító erejéről. A mai napig számos egészségügyi probléma természetes gyógymódjaként tartják számon. Jótékony hatása van teaként is. Csak egy marék levélre van szükség. Így lehet betakarítani és szárítani a vadon termő vagy a kertben virágzó női palástot.
Női köpeny és nevei
Ha a hölgyköpeny növény nem jelent neked semmit, akkor is ismerős barát lehet. Ezt támasztja alá, hogy rendkívül elterjedt. Az egyetlen ismeretlen dolog a Lady's Mantle név lehet. Nem mindenhol ismerik ezen a néven. Talán ismeri ezt a gyógynövényt az alábbi nevek valamelyikén?
- Lúdtalp
- Alkimista Gyógynövény
- Silberkraut
- Könnyekkel gyönyörű
- karácsonyi kabátok
És ezek nem mind a jól ismert nevek! A hölgyköpenynek körülbelül 70 népszerű neve van. A közönséges női köpenynek egyetlen botanikai neve van: Alchemilla vulgaris.
Megjelenés és növekedés
A hölgy palástja egyenesen, de alacsonyan nő. Levelei vese alakúak, kerekdedek és karéjosak. Naponta nagy, kerek vízcseppek keletkeznek rajta. A virág sárgászöld, szálka alakú. Júniustól júliusig jelenik meg, és szeptemberben virágzik újra.
Így működik a női köpeny
A női köpeny a jó hatóanyagok egész sorával nyűgöz le. Íme egy kivonat: keserű anyagok, tanninok, glikozidok, szaponinok és fitoszterolok. Az alkalmazástól és a tünetektől függően a következőképpen működhetnek:
- antibakteriális
- nyugtató
- vértisztító
- elősegíti a vérkeringést
- gyulladáscsökkentő
- görcsoldó
- fájdalomcsillapító
- emésztő
Alkalmazási területek
A női köpeny többek között a progeszteron hormonhoz nagyon hasonló növényi anyagot is tartalmaz. Ez a fő oka annak, hogy a női köpeny olyan fontos szerepet tölt be a nőgyógyászatban. Ez különösen segít:
- Havi fájdalom
- Menopauza tünetei
- Felkészülés a szülésre
De a férfiaknak is jót tesznek a hatóanyagai, mert az ezüstfű számos egyéb panaszt is enyhít:
- Gyomorproblémák
- Megfázás
- Fejfájás
- Álmatlanság
- Vesegyengeség és még sok más m
Ezek mind jó okok arra, hogy bővítsd saját teakollekciódat a női köpenyteával. Természetesen a női köpeny más adagolási formában is használható.
Hol találod a női palástot?
A női palást gyakran a saját kertedben nő. Ha még nincs saját lúdtalpja, de lenyűgözi gyógyító ereje, bármikor ültethet új növényt a kertjébe. Optimális körülmények között növekedésük gyorsan felgyorsul. Vannak azonban vadon termő fajták is, amelyek pontos helyét még nem sikerült feltárni. A következő helyeken találhatja meg, amit keres:
- az alföldtől az Alpokig megtalálható
- erdők szélén
- legelőkön és buja réteken
- ritka bokrokban
- más nedves és tápanyagban gazdag helyeken
Mely növényi részek alkalmasak teára?
A növény levelei és gyökerei alkalmasak nőszirom teához. Mivel azonban a levelek leszedése kényelmes, és nem okoz nagy kárt a növényben, ezt a módszert kell előnyben részesíteni. A friss levelek ideálisak teafőzéshez. Ha lehetséges, röviddel a sörfőzés előtt kell betakarítani őket. Ha nem állnak rendelkezésre friss levelek, jó, ha van száraz utánpótlás.
Optimális betakarítási idő
A betakarítási időszak a virágkoráig tart. Ez mindig májustól augusztusig tart. Ha a női köpeny könnyen hozzáférhető, akkor kezdetben csak frissen kell betakarítani az aktuális szükségletekhez. Csak augusztusban kell elegendő levelet leszedni és szárítani teaként a hideg évszakra.
- Gyűjtse májustól augusztusig
- az esőmentes reggel ideális
- két előző napsütéses nap után
- akkor a legmagasabb az aroma- és hatóanyag-tartalom
Tipp:
Ha teljesen elhasználtad az összes szárított női köpenyteát, tavasszal időnként szüretelhetsz friss női köpenyleveleket.
Hogyan szüreteljünk
A betakarításhoz csak egy éles késre van szüksége, hogy tisztán vágja át a szárakat. És persze egy kosár vagy táska a levelek összegyűjtésére.
- várd meg, amíg a harmat megszárad
- Levélszedés szárral
- Ősszel kiásják a gyökereket
Tipp:
Választhatsz egy vadhölgyköpeny és egy kerti példány között? A döntés egyszerű: a magasabb hatóanyag-tartalom a vadon termő növény mellett beszél.
Készítse el saját száraz teáját
Szeptembertől áprilisig, ami a hosszabb időszak, a növény már nem biztosít zöldutánpótlást. Ezért nagyobb mennyiségű levelet kell időben betakarítani, és szárítással téli teához konzerválni.
- száraz csak frissen szedett leveleket
- Ne mossa meg a leveleket az aroma megőrzése érdekében
- kirázással tisztítsa meg a port
- mosás csak akkor, ha feltétlenül szükséges
- majd töröld szárazra konyhai papírral
- csak egész és sértetlen leveleket szárítsunk
Levegőn szárítható tealevél
Ez a módszer meglehetősen egyszerű, és mégis a legmagasabb hatóanyag-tartalmat biztosítja a végeredményben. Ha nem a tea ízén, hanem inkább gyógyító tulajdonságain van a hangsúly, akkor elsősorban ezt a szárítási módot ajánljuk.
- Levéleket kötözz kötegbe fonallal
- Akaszd fejjel lefelé, hogy megszáradjon
- A megfelelő hely meleg, árnyékos és széltől védett
- ne tegye ki közvetlen napfénynek
- A száraz helyiségek és a tetőtér optimálisak
- Az időtartam a hőmérséklettől függ
- A száradás több napig is eltarthat
Megjegyzés:
Az óvatosság javasolt a padlásokon, mivel nyáron jelentősen felmelegedhetnek. A szobahőmérséklet nem haladhatja meg a 35 Celsius fokot, hogy az illóolajok ne pusztuljanak el.
A női köpeny a sütőben szárítva
Egyes összetevők elvesznek a sütőben. Ha azonban más szárítási lehetőség nem használható, a sütő jó alternatíva. Főleg, ha nem a gyógyító összetevők a fő oka a teafőzésnek.
- a legalacsonyabb fokozat beállítása
- növekedés fele idő után
- de legfeljebb 50 Celsius-fok
- Hagyja nyitva a sütő ajtaját
- Szárítsa meg a leveleket körülbelül 3 órán keresztül
Szárítás szárítóban
A jó szárító gyengéden szárítja a leveleket, és így megőrzi a legtöbb értékes összetevőt. Ha még nem rendelkezik szárítógéppel, olcsón vásárolhat egyet a boltokban. Sok más gyógynövényhez és gyümölcshöz is használható.
- kövesse a gyártó használati utasítását
- Állítsa be a hőmérsékletet max. 50 Celsius-fokra
Tárolás és eltarthatóság
Szárítás után az egész leveleket feldarabolják, és légmentesen záródó edényben vagy üvegben tárolják. A sötét és hűvös tárolási hely az optimális. A száraz női köpenytea eltarthatósága legalább egy év. Mivel a friss leveleket minden évben lehet betakarítani, ez az időszak teljesen elegendő a folyamatos női köpenytea utánpótláshoz.
Női köpenytea készítése
Néhány dolog, aminek meg kellene gyógyulnia, ehetetlen íze van. Csak azért szedik, mert állítólag segít az elviselhetetlen tüneteken. A női köpenyteával más a helyzet. A tea ínyencei rendkívül aromásnak mondják. Hogyan készítsünk csészét:
- Vágj le vagy törj össze egy marék friss levelet. A mennyiségnek 2-3 teáskanálnak kell lennie. Alternatív megoldásként használjon körülbelül két gramm szárított teát.
- Tedd a zúzott leveleket egy teafilterbe.
- Önts fel 250 ml forrásban lévő vizet.
- Hagyja ázni a teát körülbelül 10-15 percig.
Legfeljebb öt csésze női köpenytea megengedett, egész nap elosztva.
Tipp:
Nem vett észre egy női köpenynövényt a közelben? Nem volt időd gyűjteni? Nem baj, senkinek sem kell kihagynia gyógyító hatását. Drogériákban, gyógyszertárakban és jól felszerelt szupermarketekben kapható női köpenytea ömlesztve vagy teászsákként.
